休闲体育对长春市老年人健身影响及走势研究

【摘要】休闲体育是上个世纪末期,社会经济快速发展过程中提出的全新概念,并逐渐得到了公众的认可与接受,可以说休闲体育被赋予的内涵已经超出了体育本身的意义,尤其是绿色休闲体育以其积极向上,阳光和谐,修身养性,健体炼身的独特魅力,使参与者愉悦心性、释放压力、获得健康,有利于良好品格与道德情操的培养,丰富余暇文化生活。随着社会的快速发展,我国即将进入老龄化社会,庞大的人口基数使得我国老年人口数量极多。因此,老年人体育运动在人口老龄化进程中的作用不可忽视,尤其是对老年人的心理调节、身体保健、调节生活等方面具有不可替代的作用。本研究通过对有关专家学者,老年人体育活动参与者和相关组织管理机构的访谈,对长春市老年人健身活动的实地走访调查,得出长春市老年人体育活动场地还十分有限,是长春市老年人体育发展中有待解决的问题。通过休闲体育活动增进长春市老年人身心健康发展,提高晚年生活质量是势在必行的。研究结果表明：空气、环境(噪音)和植被构成了长春市老年人开展绿色休闲体育健身的自然要素。目前长春市空气质量属于中轻度污染状态,环境(噪音)指数属于轻度污染状态,这对长春市老年人开展绿色休闲体育健身活动存在一定程度上的影响。长春市林地与绿地覆盖率较高,有利于老年人开展绿色休闲体育健身活动,但长春市局部地区绿地破坏率较高,对老年人绿色休闲体育健身活动的持续开展存在潜在影响；物质要素与文化要素是构成长春市老年人绿色休闲体育健身的重要人工环境要素。目前长春市健身场馆数量、健身路径数量、健身指导员数量以及健身俱乐部数量等基本能够为老年人开展绿色休闲体育健身活动提供物质保障；广场、公园、街道等健身活动的开展奠定了本市老年人开展绿色休闲体育健身活动的文化基础；绿色休闲体育作为一种更加科学、积极健康的休闲生活方式,正逐渐的被长春市老年人所接受,成为大多数老年人每日必须进行的日常生活。绿色休闲体育以其积极向上,阳光和谐,修身养性,健体炼身的独特魅力,使参与者愉悦心性、释放压力、获得健康,有利于良好品格与道德情操的培养；长春市独具特色的休闲体育发展模式使得长春市娱乐休闲和生活休闲得到蓬勃开展,这是老年人在开展绿色休闲体育的原动力。另外,长春市通过城乡一体化建设已经基本形成了绿色休闲体育生活方式。通过绿道体系的建设和城市公园、广场工程的建设进一步提升了老年人绿色休闲体育健身生活的质量。随着老龄化社会的到来,绿色休闲体育在长春市老年人体育健身文化领域的作用和地位显得越来越重要,绿色休闲体育的功能和效果也越来越被老年人所认可。绿色休闲体育与长春市老年人体育健身文化、养生、养老等有机结合对实现“以体为主,文体结合,身心并重”的目标起到了积极促进作用。绿色休闲体育必将成为长春市老年人体育健身文化的重要领域。
【作者】姜艳红；
【导师】范美艳；
【作者基本信息】吉林体育学院，体育教育训练学，2013，硕士
【关键词】休闲体育；老年人；健身；走势；研究；

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